Psychologin, Speakerin und SPIEGEL-Bestsellerautorin
Sophie Lauenroth
Sophie Lauenroth ist Psychologin (M. Sc., London), Speakerin und SPIEGEL-Bestsellerautorin. Sie unterstützt Menschen dabei, alte Muster zu erkennen, emotionale Heilung zu fördern und konstruktive Wege im Umgang mit traumatischen Erfahrungen, Selbstzweifeln und inneren Blockaden zu finden.
Mit Fokus auf transgenerationale Traumata, Persönlichkeitsentwicklung und das „Innere Kind“ macht sie psychologische Erkenntnisse im Alltag greifbar und nutzbar. Sophie teilt ihre Arbeit über soziale Medien mit über 640.000 Followern, in ihrem Podcast „FragenWeise“, in Online-Kursen und mit Angeboten zur emotionalen Selbsthilfe.
Ihr aktueller Bestseller „Ich geh mal meine Gefühle fühlen“ (Erscheinungsjahr 2025) unterstützt Menschen dabei, alte Verhaltensmuster loszulassen und mehr Selbstbewusstsein, emotionale Klarheit und Selbstfürsorge zu entwickeln.
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