Maria Sanchez
Dem Krieg im Außen in uns begegnen
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- Wie können wir mit dem Weltschmerz in uns umgehen bei all dem Leid in der Welt ?
- Wie gehen wir mit den zwischenmenschlichen Triggerpunkten in uns um?
- Umgang mit Schockerlebnissen.
- Warum wir niemals nur mit den “schönen Seiten und dem Licht “Frieden äusserlich erzeugen können.
- Wie gehen wir mit der politischen Ohnmacht um damit der Gier und Brutalität im Aussen
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Mehr zum Sprecher
Maria Sanchez, geboren 1968 in Malaga (Spanien), ist die Gründerin des psychologisch-spirituellen Ansatzes „Sehnsucht und Hunger“ sowie „EssentialCore". Sie ist Bestsellerautorin, erfahrene Therapeutin und arbeitet in ihrem Seminar- und Ausbildungszentrum in Hamburg, wo sie auch lebt. Sie hält Vorträge, schreibt Bücher, leitet Online-Kurse und gibt Seminare in und außerhalb Deutschlands.
Ihre traumatische Kindheit, von Gewalt geprägt, führte dazu, dass Maria Sanchez über viele Jahre unter einer Essstörung, Depressionen und Ängsten litt. Ein Zusammenbruch mit Anfang zwanzig zwang sie, ihren bisherigen Weg zu überdenken. Dies markierte den Beginn eines tiefen Heilungswegs, der ihr eine besondere Wahrnehmung für häufig unerkannte innere Prozesse ermöglichte.
Maria Sanchez hat eine emotionale Selbstbegleitung entwickelt, die sich auf das Wahrnehmen von „blinden Flecken“ konzentriert, die in herkömmlichen Psychotherapien und in der Annäherung zur Spiritualität oft übersehen werden. Ihre Methode zielt darauf ab, eine grundlegend neue emotionale Öffnung zu sich selbst zu ermöglichen, weit über die Integration „schwieriger“ oder verdrängter Persönlichkeitsseiten hinaus.
Sie ist eine Traumatherapeutin, die völlig neue spirituell-psychologische Wege aufzeigt, um eine emotionale Selbstbegleitung im Umgang mit Gefühlen und Suchtmustern zu ermöglichen.
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Gabi Schörk
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29 Kommentare
Vielen Lieben Dank für diesen Beitrag , der in mir sehr viele andere Sichtweisen zu sehen. Sie haben eine wunderbare Stimme , die eine Wärme verströmt die Fühlen zu lässt!
Wunderbar, hat mich sehr angesprochen! Danke 🙂
Schön, diese Frau zu entdecken 😊! Danke für das interessante Interview.
Liebe Frau Sanchez,
Sie haben mir so sehr aus der Seele gesprochen.
Danke dafür. Ich bin voller Vertrauen das Sie und viele Andere mit Ihrem Sein, die Welt und die Menschen zu einem wundervollen Ort zu machen.
Liebe Gabi, auch Dir danke für dieses intensive Interview 🥰🥰
Ein wundervolles, inspirierendes Gespräch mit soviel Wärme .Von Herzen DANKE
Vielen lieben Dank für dieses wertvolle Interview, es hat mich tief berührt und mir noch mehr Kraft
für meine persönliche Transformationsarbeit gegeben.
Viel Ihrer Haltungen und Ansätze teile ich zu tiefst. Sie haben ein sehr weites Feld angesprochen und ich hätte mir sehr gewünscht mehr konkrete, praktische Tipps bzw. Erfahrungen zu hören um Ihren Ansatz und Ihre Haltung im Kleinen im direkten Kontakt mit sich und einem Gegenüber zu „üben“, erproben und gemeinsam zu lernen. Denn die Fähigkeit Emotionen wahrzunehmen, formulieren zu können und evtl. auch noch in eher aufgebrachter Stimmung haben leider die wenigsten. Mich hätte da Praxis aus Ihrer eigene Erfahrung und Entwicklung interessiert und als hilfreich erlebt.
Ihre ruhige, tiefe Stimme hat eine starke Kraft- wie machen Sie das wenn Sie aufgebracht sind?
🪶🙏🏼🪶 Ein so wertvolles Interview, es unterstützt die Aussage, dass man nur mit dem Herzen gut sieht. Es ist ein sehr schöner Ansatz nach Gemeinsamkeiten auf der emotionalen Ebene zu schauen. Ich habe selbst von einem sehr spirituellen Menschen Ablehnung erfahren, sie ist nicht mehr offen gewesen für einen Austausch. Gerade bei spirituellen Menschen habe ich das nicht erwartet. Ich habe mir dieses Gespräch gleich zweimal angehört und mir vorgenommen, mit meinem Gegenüber mehr gemeinsam zu fühlen, wenn wir unterschiedlicher Meinung sind. Nach Gemeinsamkeit zu suchen das vereint die Menschen und holt sie raus aus der Spaltung🙏🏼 „Bewusstseinsevolotion“ sehr schöner Gedanke 🙏🏼
Es hat schon mehrere Anläufe einer Menschheit auf Erden gegeben, es ist sicherlich das Bewusstsein der Menschheit, welches reif genug sein muss für die nächste Stufe oder auch für die Rückkehr zur Quelle. Alles Liebe für Euch zwei lieben Seelen❣️🙏🏻
Herzlichen ♥️ Dank für diesen wunderbaren Beitrag.
Für mich ist Maria so authentisch, klar, bewusst und in der realen Welt zu Hause. Ihre Denkweise und Therapieansätze stimmen 99% mit meinem Bewusstsein und Erfahrungen überein.
Ehrlich und offen an und mit seinen Emotionen arbeiten ist eine Herausforderung, ein nachhaltiger Weg der wieder echte Freude und Liebe in unser Leben bringen kann.
Von Herzen alles Liebe
Trump erweckt den Eindruck, dass er gegen das Böse hier auf der Erde, von dem wir regiert werden, vorgehen will. Es gibt Stimmen dafür und dagegen. Wir Menschen wollen endlich befreit werden von der dunklen Macht. Natürlich sind wir Menschen von Geburt aus nicht rassistisch. Es wurde und wird uns eingeredet wie vieles andere auch. Wir sind auch nicht rechtsextrem. Es ist Manipulation durch die dunkle Seite. Wir müssen uns der Wahrheit bewusst werden und die göttliche Ordnung in uns wiederherstellen. NEIN SAGEN zu der Manipulation. Ja Sagen zum Guten und der göttlichen Wahrheit. Das Gute folgt der wahrhaftigen göttlichen Kraft. Sicherheit gibt nur die göttliche Kraft.
Mir fehlt ein Seminar über die Möglichkeit, wie wir mit dieser konkreten Kraft arbeiten können.
Von ganzem Herzen Danke 💓
Was für eine wunderbare Frau.
Soviel Erfahrung, Erkenntnisse und so viel Liebe.
Ich bin tief berührt.
Super Beitrag, sehr interessant und wichtig in der heutigen Zeit,
Herzlichen Dank für diesen wertvollen Beitrag. Er war so authentisch und bodenständig und ich war in Resonanz mit der emotionalen Ehrlichkeit.
Wenn ich auf mich blicke lerne ich gerade nicht vor meinen Ängsten davonzulaufen und sie vor allem nicht vor mir selbst zu verstecken🙏
Viel hat auch mit einer Art Disziplin zu tun und einer Bereitschaft,etwas auszuhalten.Wenn man gleichzeitig mit seinem Herzen und Wahrheit verbunden bleibt,ist das sehr gut möglich. Wahrhaftigkeit und radikale Ehrlichkeit sich selber gegenüber ist Voraussetzung. Sehr gutes Gespräch,herzlichen Dank.
Vielen dank Maria Sanchez das war ein tolles Gespräch, es hat mir viel Klarheit gebracht. DANKEschön
María Sánchez ist mir unsagbar sympathisch – nicht nur, weil ich seit 1990 im Herzen in Málaga zu Hause bin und in der Region um Málaga auch 10 Jahre gelebt und gearbeitet habe, sondern weil ihre Stimme fühlbar aus der Tiefe ihrer eigenen Seele aufsteigt und zugunsten der Menschen in Selbstbewußtsein und Selbstwertgefühl schwingt. Eine echte Wohltat für jede Frau, ein solches Vorbild zu sehen! Inhaltlich war der Vortrag eine Bestätigung meines eigenen Denkens – hat aber auch kleine Abgrenzungspunkte mit sich gebracht. Vielleicht kann ich María Sánchez diese irgendwann auf der Fahrt in meine Heimatstadt Kiel einmal nahe bringen. Das würde mich freuen…
Das Interview hat mich sehr erreicht und ich habe mir viel notiert. Die Macht/ Ohnmacht Erläuterung war extrem hilfreich.
Zur Wahrnehmung unserer Gefühle empfehle ich die Achtsame Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg.
danke für dieses tiefgründige und wertvolle Interview! Wir kannten Maria Sanchez vorher nicht, sie spricht uns aus der Seele. Vielen Dank. Jasmine und Catherine
Liebe Maria, liebe Gabi, danke für dieses anregende Gespräch. Es macht mich sehr nachdenklich, denn ich bin auch so eine Nachrichtenvermeiderin. Meinen Gefühlen hier mal mehr auf den Grund zu gehen, das nehme ich mir vor.
Danke!!! für dieses wundervolle und berührende, ja ganz wichtige Gespräch! Ich fühle mich eingeladen noch mehr nach innen zu schauen um unseren wahren Ängsten begegnen zu dürfen, damit wir uns nicht noch mehr von uns selbst entfremden………. Im Zusammenhang mit Emotionen kamen mir gerade Erlebnisse aus meinem früheren Beruf in den Sinn…..
Da begegnete ich vielen Menschen mit „Demenz“, dort durfte ich so oft erleben, wenn ich als Gegenüber die vermutliche Emotion oder das vermutliche Gefühl erahnte, dazu die passenden Wörter finden konnte, öffnete dies alle Türen, zu einem Miteinander, zu Vertrauen, manchmal flossen heilende Tränen, auch bei mir.
Ganz wunderbar vielen lieben Dank für dieses wertvolle Interview. Besonders die Werte die auch Viktor Frankl in seiner dritten Wiener Schule anspricht , wurden auch noch mal in einer anderen Sichtweise , der wichtigen Emotionen erklärt .
Danke für das sehr klare Gespräch, kann Maria nur voll zustimmen wir brauchen unbedingt mehr Menschlichkeit. Danke auch an das Team von friends for a better world.
Vielen Dank für dieses inspirierende Interview. „Die Verbindung nicht abreißen zu lassen, auch wenn man sich (in der Sache) klar positioniert.“ Danke für diesen sehr wertvollen Reminder. Das hat mir bereits während der Pandemie sehr dabei geholfen, mit Menschen aus „beiden Lagern“ in gutem und wertschätzendem Kontakt zu bleiben.
In der letzten Zeit jedoch, wo gefühlt zunehmend mehr Brandherde (gesellschaftlich, politisch und militärisch) zu Flächenbränden werden, habe ich gemerkt, wie auch meine eigene Zugänglichkeit für andere schrumpft. Daher war dieses Interview für mich gerade wirklich sehr wichtig und hilfreich.
Ich bin zu Tränen gerührt von Euch beiden! Ganz wunderbar, dieses Gespräch und diese Aussagen! Mag gerade nicht mehr Worte aus mir hervorlocken! 🙏❤️
Herzlichen Dank für weiterführende und motivierende Impulse 💛 🙏🏻
„so …“ als krönender Abschluß einer Aussage … faszinierend … nicht nur bei Maria, sondern auch in einigen anderen Interviews zu beobachten … als ob es da zwei Persönlichkeiten wären … eine, die spricht … und eine zweite, die dann am Ende bestätigt, dass das gut war, was die erste gesagt hat.
Wenn ich Maria richtig verstehe, dann gibt es den Verstand, der meint das Ich zu sein … wer das überwunden hat, dem wird bewusst, dass es einen Beobachter gibt, der Gedanken nicht nur beobachten, sondern auch stoppen bzw. verändern kann. Das wird Erleuchtung genannt … Nun gibt es neben dem Verstand und dem Beobachter nocht einen Begleiter … emotionalen Begleiter … Schizofrenie des dritten Grades oder die heilige Dreifaltigkeit … Die spannendste Frage aller Fragen scheint daher diese zu sein: spaltet sich das Denken des Verstandes in verschiedene Teile, oder haben wir hier tatsächlich, wie gern von spirituellen Menschen angenommen mit „feinstofflichen“, bzw. etwas „höheren“ zu tun? Wenn ich etwas tue was ich eigentlich nicht will … passiert wohl jedem und jeden Tag, oder? … dann wird offensichtlich, dass das Ich wohl mehrere sind …
@Carmen „NEIN SAGEN zu der Manipulation. Ja Sagen zum Guten und der göttlichen Wahrheit.“
Ich möchte Dich dazu ermuntern Dir auch all die anderen Videos mit Maria Sanchez anzuschauen … insbesondere z.B. das hier : youtube . com : ?v=qsP57yJN-Ws ( Die unglaubliche Kraft des Fühlens: Wenn Vergebung zur Gewalt wird ) . Möge die Kraft von oOo mit DIr sein und es DIr ermöglichen zu erkennen, dass Nein-Sagen und Ja-Sagen der Kern der Spaltung ist, genau das was mit der einfühlsamen „Begleitung“ überwunden werden sollte ( wenn ich Maria richtig verstanden habe ).
DANKE DANKE DANKE Liebe Maria Liebe Gabi ❤️🧡💛💚💙💜❤️🧡💛 für das wunderbare sehr aufschlussreiche Gespräch das Wissen um diese inneren Zusammenhänge ist so wertvoll der Trigger… z.B. die Gier… hat mich das voll fühlen lassen CHAPEAU essentielle Arbeit
das Buch interessiert mich sehr!!
Ich danke ganz herzlich für dieses Interview – es bestätigte mir, dass ich nicht alleine bin mit der „Methode“, mit den Schrecken dieser Welt umzugehen. Immer wieder schaue ich in mich hinein und finde immer noch etwas, was IN MIR versöhnt werden will. Und dadurch verschwindet gleichzeitig dieses belastende Gefühl von Hilflosigkeit, das oft zuerst mal anspringt ( und vom Verstand her ja auch „real“ ist). Durch die Innenarbeit mit uns selbst können wir eben DOCH „etwas tun“ für die Welt, weil wir eben auch ein Teil von ihr sind. Wunderbar, dass Sie diese Botschaft verbreiten !
Ganz herzlichen Dank ! Liebe Grüße, Renate aus Wien (72)